公開ダイエット日記
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>2026年7月31日(金)
62.3
peridot
ダイエット企画に参加しました。 途中ネットのお菓子作りにはまり体重が増えましたが何とか最後頑張りました！ 体重-0.8kg B︰-2cm W︰-5cm H︰-3cm 体重こそあまり変化ないですが、ウエスト減ったのは嬉しいです。 途中は測っていませんでしたが スカートやスラックスが少しずり落ちるようになって、もしかして？と思っていました。 企画で始めた長めのウォーキングや筋トレが効いたように思います。
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