公開ダイエット日記
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>2023年1月27日(金)
62.6
peridot
リハビリに通っているが今後はどうしたら良いのか 理学療法士さんに聞いてみたら 良くなっているか診察してもらって レントゲン撮ればわかる、 自分で判断するより良い、と言われたので 久々診察。 しかし。 膝を見ることもなくレントゲンもなく リハビリ通って下さいと言われた。 しかも毎日通ってわかっているのに 予約要りませんから、とか今更なことを言われ。 一応ストレッチの小冊子わたされ これとこれをやりなさい、と印を。 リハビリに2ヶ月くらい通えば、と。 最初、一週間って言っていた気が。 一週間通って変わらなければ 新しいリハビリをやる、とも聞いていた。 でも今回は今のリハビリを長く続けろ、と。 勝手に思ったこと。 多分、私の病気は患者の中ではかなり軽くて 緊急度も低い。 私が現役の看護師で、痛みがあると働けないんです!ってな感じなら ヒアルロン酸注射やら足底板やら考えていたかも知れないが。 今までの経験からぎっくり腰の膝版みたいな感じだと思うので 生活に気をつければ支障がなくなる程度の回復はできるのではないか？ ただしこたつむりで横座りを再開させればまた元通り、と。 体重も減らさないとね。。
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