レビュー サプリ・フード
みんなの味方ラフィノースオリゴ
2013/10/5 (土) 20:37
のんた
評価：★★★★☆☆☆
甘さをほとんど感じないオリゴ糖でした。
味を変えたくない方にはぴったりかも。
オリゴ糖はヨーグルトに入れて一緒に摂取すると、善玉菌の働きを助けてくれるそうです。
便秘薬を除いては、これが一番便秘に効果をかんじることができます。
ヨーグルトの中でもカスピ海×オリゴ糖だとお通じ改善にはいい感じ。
数日でなくても、朝この組み合せをいただくと、２，３日でお通じが元に戻ってくれます。
中でもこれは結構効果が高いと思います。
汚い話ですが、一度に一気に２本いくと、ガスがかなり発生しやすくなります。
会議のある日は危険かもしれません。
お通じもお腹が痛くなるのではなく自然とくるところが気に入っています。
効果が高いので、休日の前に挑戦するのがおすすめ。
慣れてくるというか、お通じが改善してくると、一日一本でOK。
ガスも収まってくれます。
コメント(0)
オリゴ糖
便秘
戻る
キレイナビ