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レビュー サプリ・フード

かぶのみぞれあんかけ雑煮

2013/1/11 (金) 9:35
hwahwa
評価:★★★★★☆☆



今が旬の「かぶ」です♪
かぶをおろすだけでお雑煮がとろとろのあんかけに変わります!

冷蔵庫の余った野菜で出来て、体が温まって胃にやさしいです♪
今回は水菜と白菜で^^

(3〜4人分)
出汁   400ml
薄口醤油 少々
片栗粉  大さじ2を水100mlで溶く

餅       →薄めにスライスする
かぶ 1/2個 →すりおろす
白菜 4、5枚 →適当に切る
水菜 適量   →3、4センチに切る


出汁が湧いたら薄口醤油、水菜以外の野菜と餅を入れる。
火が通れば水菜とおろしたかぶをいれる。
ひと煮立ちしたら、火を止めて水溶き片栗粉を少しずつ
足して、良い加減でできあがり。
(※味見をして薄ければ少量の塩を足す)

お好みですりおろした柚や菊菜を添えます。

ビタミンCと消化酵素が含まれていて、不調の時も良いかと^^*
寒い冬を暖かいお汁とかぶパワーで乗り切りましょう!

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