レビュー サプリ・フード
大豆レシチン 顆粒
2012/5/17 (木) 23:46
ウサギ小屋
評価：★★★★★☆☆
大豆レシチン 顆粒は特に味もなく、おいしい物ではありませんでした。
牛乳に入れて飲んでみましたが溶けたりしないのでちょっと飲みにくかったです
ヨーグルトやみそ汁、スープなどに入れて食べるのが良かったです！
レシチンが不足すると体調悪化や老化現象や疲れや頭痛などの症状が
あらわれるらしいのですが、最近疲れやすいし体調も良くなかったり、
レシチンが不足だったのかな・・・
大豆レシチンを飲んで少し調子がいいような気もするので続けてみたいかも…
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