レビューキレイ情報室

ハンバーグ

2012/5/8 (火) 9:28
みかんかん
評価：★★★★☆☆☆

初夏のヘルシーレシピ。
おから入りのハンバーグです。鳥のひき肉に同量のおからを入れて、玉ねぎやニンジンなどみじん切りにした野菜を多めに入れています。
あんかけ風にすればパサつきも気になりません。
多めに作って冷凍保存しておくと便利です。