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レビュー キレイ情報室

セロリ入り☆ドライカレー☆

2012/3/20 (火) 5:20
meiTOM
評価:★★★★★★



材料●合い挽きミンチ/500g●レーズン/130g●生クリーム/100ml●ヨーグルト(プレーン)/80g●玉ねぎ/2個●セロリ/4本程●瓶詰めみじん切りにんにく/大さじ1●人参/1本●カレーパウダー(固形カレールゥも可/200g)●サラダ油/適量●水/適量(1カップ程度)
※10皿分程(直径30cmのフライパンに一杯くらいの分量ですので多い時は減らしてくださいね☆)節約の為に作りおきで冷凍すると便利です!
作り方:1,玉ねぎ・セロリをみじん切りにする(フライパンを熱しながら)
2,熱したフライパンに油をひき、みじん切りにした玉ねぎ、にんにくをこげつかないようにきつね色になるまで炒める
3,一旦火を止めフライパンの中に人参をすりおろす
4,ミンチをフライパンに入れ、再び炒める
5,ミンチに火が通ったらセロリ、生クリーム、ヨーグルト、レーズンを入れる
6,全体に具材が馴染むまで混ぜ合わせ、お好みの分量で水、カレールゥを入れる(目安は1カップ程度)
7,焦げ付かないように混ぜながら弱火でじっくり煮込む
8,カレールゥが全体に馴染み具材がしっとりしてきたら完成
●カレーを作る要領なので以外に簡単に出来ます☆セロリが苦手でも食べれると思います!煮込んだ後もセロリはシャキシャキして美味しいですし、レーズンの甘みが程よく苦味を消してくれます☆

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