レビュー キレイ情報室
2025/9/6 (土) 17:01
Rira
評価：☆☆☆☆☆☆☆
『減塩梅こんぶ茶』は、塩分をカットしながら
カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富に含んでいます。
そして梅干しに含まれるクエン酸には
体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪をため込まない効果があるそうです(♡´ω`♡)
梅こんぶ茶が熱中症予防に有効で
日本救急医学会で作成された「熱中症診療ガイドライン」でも、
梅こんぶ茶が熱中症予防に有効と考えられる飲み物として掲載されているんですって！
夏はキンキンに冷やして飲んでもいいみたいですが
お茶漬けにもできるということで
お茶漬けにしてみました(♡´ω`♡)
昆布茶だしのお茶漬け 温かいご飯に昆布茶をかけて、お好みの具材（今回は梅干し、鮭フレーク、刻み海苔など）を乗せるだけの簡単だけど美味しい💛
減塩梅昆布茶で鶏とキノコの炊き込みご飯と
さっぱり梅昆布茶スープパスタも作ってみました。
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