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レビュー キレイ情報室

ダイエットのミカタ

2011/12/2 (金) 14:50
もこ蔵
評価:★★★★★★



ダイエットしてるとき、
あまり空腹を感じてしまうと、
ドカ食いしてしまったり、
次の食事の吸収率が上がってしまうので、
適度な間食をした方がいいそうです。

でも、間食をカロリーの高い
ポテチや、チョコを食べるより、
せっかくたべるなら、
カロリーも低く、
身体にもいいものを、と思って探していたら、
これに行きつきました。

ひとくち美膳 です。

りんごやあんずや雑穀が入っていて、
はちみつの甘さで、ヘルシーで
美肌効果もあるそうです。

キレイを目指すにはうってつけのお菓子です。

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