レビューサプリ・フード

アマランサス

2011/7/30 (土) 23:52
リンゴ
評価：★★★★☆☆☆

夏バテ予防もかねて、
ご飯に混ぜて炊いています。

アマランサスは、灼熱の大地で育ち、
驚異的な栄養特性を持った穀物らしい。

特に鉄分・カルシウムを多く含んでいます。

女性にとっては、
鉄分が手軽に摂取できるっていいよね～。
貧血予防にもなる。

確か、昔テレビで、
寝つきも良くなるって見た気がする。

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