レビューキレイ情報室

ちりめんじゃこのふりかけ

2011/4/17 (日) 7:45
むーちゃん＊
評価：★★★★★★☆

ちりめんじゃこを使ったヘルシーレシピです☆

ちりめんじゃこは適量を用意します。
フライパンで油大さじ2を温めて、ちりめんじゃこを入れて
焼き色が付くまで、炒めます。
焼き色が付いたら細かく刻んだネギを入れて、
更に炒めます。

そして完成。

ローカロリーかつ、カルシウムがとてもたくさんとれる
ふりかけができます。

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