レビュー サプリ・フード
☆たこのマリネ☆
2011/4/10 (日) 13:39
*ありさ姫*
評価：★★★★★★★
たこのマリネはオススメのヘルシーレシピですっ♪
マリネの材料は…
*たこ、セロリ、きゅうり、マリネドレッシング（市販のモノ）
作り方は簡単☆*.･材料を全て薄く切って和えるだけ!!
でもこのマリネには、疲労回復やダイエットに役立つ成分が沢山含まれています('-^*)
タウリンはきっとご存知ですかね?栄養ドリンクなどにも含まれているので有名ですよね！そのタウリンはたこに含まれているので、疲労回復間違えなし!
セロリは繊維質が豊富なのでダイエットのサポート役に!!
オススメのヘルシーレシピです♪
コメント(0)
フードその他
疲労回復
戻る
キレイナビ