レビューサプリ・フード

ナムル

2011/4/6 (水) 22:35
リンゴ
評価：★★★☆☆☆☆

この春おすすめヘルシーレシピ③

ゆでた野菜に、
ごま油・いりごま・塩・醤油で和えるだけ。

野菜を手軽に食べれて、ごまの風味が良いです～。
特にもやしは栄養価値も高くて安いしね。