レビュー サプリ・フード
プルリナイト
2021/9/6 (月) 17:30
ティーライフ
評価：★★★★★★☆
以前はふとんに入るとすぐに眠れたのに、最近やけに寝付きが悪くなったんですよね。
年齢を重ねると睡眠の質が低下すると聞くので、そのせいかなと思いますが、寝たいのに眠れない、、、って結構ストレス。
その為に睡眠不足になって、身体や頭がスッキリしなかったり、疲れがリセットできないのも困りもの。
そこで今回、肌の潤いを維持する、お米由来の「乳酸菌K-1」や、睡眠の質向上に役立つ天然アミノ酸「GABA」が入ったサプリメント「プルリナイト」を使ってみました。
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【プルリナイト】
内容量：18g(300mg×60粒) 価格：5,140円(税込)
＜こだわりの成分＞
☆質の高い休息を目指したい方におすすめのGABA
☆2粒に、1,000億個のお米由来「乳酸菌K-1」
☆テアニンやビタミンB1、B2、B6、パントテン酸カルシウム、ナイアシンなど、リラックスタイムに嬉しい成分をバランスよく配合
★*―――――――――*★*
ジッパー式のパウチタイプなので、そのまま携帯も出来ますよ。
淡いクリーム色の錠剤タイプで直径が１ｃｍに満たない小さめの錠剤なのでサイズ的には無理なく飲めますよ
1日2粒を目安に、水又はぬるま湯などと一緒に飲めばOK。
口に入れるとかすかに穀物系の香りを感じますが、特にクセは無いので飲みやすいサプリです。
これを飲んで感じたのが、まずお通じの良さでした。
やはり乳酸菌のお蔭で腸内環境を整える事が出来るみたいです。
しかもこちらは主食であるお米の研究から開発された、植物性乳酸菌なので日本人の身体に合っているのだと感じました。
そして続ける中で、なかなか寝付けず、ゴロゴロと寝返りを打つ様な事が減ってきた気がしています。
なので朝の目覚めも良いんですよね。
睡眠の質が向上すると、身体全体のコンディションも良くなるので大事ですよね。
こういったキレイと元気をサポートしてくれるサプリがあると助かります。
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