レビューキレイ情報室

快適な睡眠で夏バテ予防！

2010/7/31 (土) 21:31
Reikonn
評価：★★★★★★★

夏バテ対策①

睡眠不足は夏バテの原因になるので、蒸し暑くて寝苦しい夜にはアイスノンを枕にして就寝します。
頭がひんやりするだけでも体感温度が下がって寝付きが良くなりますよ♪
クーラーを強く設定して就寝すると翌朝体がダルくなりがちですが、アイスノンさえあればクーラーいらずで健康的！
是非おすすめです。

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