レビュー サプリ・フード
パインアップル
2010/4/15 (木) 11:37
リンゴ
評価：★★★★☆☆☆
沖縄県産パインアップル。
甘く熟れた実からは、パインの甘い香りが部屋中に広がります。
パインにはこれらの効果があるらしい↓
ビタミンB1： 糖質を分解する酵素
「脳の機能を正常に保ち、新陳代謝を良くする」
食物繊維：植物性食物繊維
「便秘の解消、腸内を掃除し、細菌の繁殖を防ぐ」
クエン酸：酢などの酸味成分
「筋肉疲労に対して抜群の効果」
プロメライン：たんぱく質分解酵素
「肉類の消化を助ける、消化不良を防ぐ」
甘い割にはカロリーも低め。
消化を助ける作用もあるのでダイエット中にはぴったりの食べ物。
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