レビュー キレイ情報室
ベーシックストレッチ
2010/4/5 (月) 16:20
葵上
評価：★★★★★☆☆
キレイナビのポイント交換でいただいたものです。
ベーシックなストレッチを中心に編集されているビデオ。
104分。
パソコンにセットすればすぐ身近に始められるエクササイズですがそれさえもなかなか試みるゆとりがありません。
ほんのさわりの数分間のこのＤＶＤを視聴しましたが、とてもやりやすそうです。このブログを機に意識してストレッチでダイエットを実践する時間を持ちたいです。
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