![]() ![]() レビュー キレイ情報室 豆腐クリーム 2010/4/4 (日) 21:35 にゃむにゃん 評価:★★★★★☆☆ ![]() 生クリームは結構カロリーがあるので 食べたいけどどうしようかと迷うけど この豆腐クリームは豆腐で作っているので カロリーが低いので、ダイエットにぴったり。 材料は絹ごし豆腐とスキムミルク、はちみつだけ。 絹ごし豆腐を軽く水切りをして 豆腐、スキムミルク、蜂蜜をボウルに入れて泡だて器で なめらかになるまで混ぜるだけ。 家にはスキムミルクがなかったのでマリームで代用しました。 甘めが好きなので、蜂蜜を結構入れちゃいましたが あっさりした味です。 ちょっと豆腐っぽさは残るかな。 濃厚な生クリームとは食感が違いますが カロリーを気にすることなく食べれるのでいいかと思います。 わたしはシフォンケーキにこの豆腐クリームを添えて食べました。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |