レビュー サプリ・フード
レモン
2010/4/1 (木) 21:35
椿
評価：★★★★★☆☆
簡単ダイエット♪
唐揚げやステーキに必ずといっていいほど
レモンが付いてきますよね。
これって何故だか知っていますか？
レモンにはクエン酸が多く含まれていて、
身体を元気にして代謝を良くしてくれますが、
それ以外にも、ダイエット効果のある成分があります。
なんと！！
摂りすぎた脂質の吸収を、
レモンが抑えてくれるんです★★★
なので、脂質をとりすぎちゃった時には
レモン果汁をしぼって飲んだり、
レモン水を作って飲むのをオススメします。
ほんの少しの事の積み重ねが
太りづらい体質を作り上げます。
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