レビュー キレイ情報室
フラダンスでウエストのくびれを！
2010/4/2 (金) 17:05
Reikonn
評価：★★★★★★★
春のダイエット
仕事のストレス解消とダイエットを兼ねて、同僚とフラを習いはじめました！
ハワイアンはスローテンポな曲が多いので汗なんかかかないんじゃ・・？と思っていましたが、意外にハードで汗びっしょりになります（笑）
無我夢中で踊っているとイヤなことも忘れ、気分爽快です♪
ほとんど中腰状態で踊っているものなので、翌日は太もも〜ふくらはぎ〜ヒップの外側までもが筋肉痛に”
上半身も猫背はNGなので背筋が付きますよ。
かなりのずん胴体系が悩みですが、フラダンスで女性らしいくびれをGETすべく奮闘中です♪
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