レビューキレイ情報室

お正月太りを防ぐために心がけること

2010/1/8 (金) 20:30
megami
評価：☆☆☆☆☆☆☆

多くの人に久しぶりに会うお正月を前に、年末は美容に力が入ります。お正月はとにかく動く。計画なくてもどっかに出かける。そのときは走りやすいスポーツシューズで。そうやって寝正月を防ぎ、エネルギーを消費。入浴にも力を入れます。