レビューキレイ情報室

水泳♪

2009/7/26 (日) 18:02
ティーヤ
評価：★★★★☆☆☆

体をほぐすために始めた水泳ですが
動くと、気分もすっきりするし楽しいです♪

筋肉がついてるかどうかはよく分かりませんが、
肩を回したり、ばた足したりするので
ダイエット効果はあると思います♪

ただ、ジムなので
あんまりかわいい水着がなくて残念です。。。