レビューキレイ情報室

フルーツヨーグルト

2009/5/29 (金) 16:20
brighton
評価：★★★★★☆☆

ダイエット中のおやつには、無糖のプレーンヨーグルトを食べます。栄養が偏らないように、乾燥バナナやレーズン、木の実なども摂るようにしています。フルーツ本来の甘みがあるのでおなかも満足です。