![]() ![]() レビュー キレイ情報室 野菜のオーブン焼き 2009/5/30 (土) 22:18 brighton 評価:★★★★★☆☆ ![]() ズッキーニは1cmの厚さに輪切り、赤・黄色のパプリカは一口大に切ります。オーブン耐熱容器に、ズッキーニを並べ、その上にパプリカを乗せます。塩、胡椒、ハーブを振りかけます。最後にオイルスプレーでオリーブオイルを数回霧吹きします。200度に熱しておいたオーブンに入れ、15〜20分で出来上がり。 トマトやナスを入れてもOKです。 カロリーを気にしないなら、ハムやチーズも入れるとおいしいです。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |