レビュー キレイ情報室
ピーマンの野菜たっぷりお肉詰め☆
2009/5/31 (日) 8:28
ゅぅ
評価：★★★★★★★
お肉が食べたいッそんな時はピーマンＷＩＴＨ野菜のお肉づめ☆
まず材料をミンチ ピーマン
卵 パン粉 牛乳
お好み野菜で
玉ねぎ(たっぷりのほうがおいしい) パプリカ
にんじん ピーマンなどがおすすめです
作り方はピーマンを半分に切って種を取り
小麦粉をふるって、
パン粉、卵、牛乳、みじん切りにして炒めて冷ました玉ねぎなど
の野菜、ミンチを手でこねる
そしてピーマンにつめて
お肉から油が出るので油は引かずに
肉の方を下にして焼いて完成ー(＾ω＾)
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