![]() ![]() レビュー キレイ情報室 野菜スチック酢の物バラエティー♪ 2009/5/21 (木) 17:29 葵上 評価:★★★★★★★ ![]() @にんじん1本・セロリ1本を3cmの角切りに切る。 A青森産にんにく2かけを半分に切る。 B出しコブを2×3cmほど切ったものを6-7枚用意する。 C@-Bを大き目のジャムの空き瓶などに交互に入れる。 D最後に「すのもの酢」(内堀醸造)をひたひたに注ぎ、冷蔵庫で保存する。 1時間もすると結構たべられますが、それ以上漬け込んだほうがもちろん美味です。 味付けのポイントは出しの昆布と、ほのかなにんにくの香りがテイストをまろやかにしてるところでしょう。コブはしだいに柔らかくなるのでそのまま食べられます。癖になります。 小腹がすいた時にはスナックがわりに食べるのですが、一応ヘルシーですよね。 「内堀」の「すのもの酢」を使うと、いろいろな野菜を切るだけですので手間いらず。無理なく簡単に作れて、それでも、スーパーでできあいのものを買うよりはハンドメイドしてるっていう実感がわきます。 自分で選んだ新鮮野菜が食卓に並ぶわけです。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |