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レビュー キレイ情報室

甘さ控えめ栗きんとん

2009/5/17 (日) 9:20
ゅぅ
評価:★★★★★☆☆



ダイエット中のおやつは和菓子がおすすめです★
栗きんとんは栗を多く使えば栄養もとれるし、
砂糖をシュガーカットを少なめにすれば、低カロリーに!

レンジでチンしたくりをマッシュして
砂糖、牛乳、細かく砕いた甘露煮のくり、すこしだけ甘露煮を
入れてまぜまぜ
形を整えて簡単完成!
腹持ちがいいのでおやつに朝ごはんのデザートに
もってこいですよッ(^ω^)

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