キレイナビ
お得なスマホメルマガ配信決定!メアド登録でプレゼントが当たる!

レビュー キレイ情報室

☆ヘルシー春巻き☆

2009/5/18 (月) 13:13

評価:★★★★★★



ダイエット中にお勧めなのが

☆ヘルシー春巻き☆

油少な目がお勧め。

材料

1.納豆
2.春巻きの皮
3.油

作り方

1.納豆をタレや、醤油などお好みで味付けする。
2.1/4にした春巻きの皮で具を包む。
3.油を敷いたフライパンでキツネ色になるまで焼く。
4.皿に盛ります。

以上

簡単に出来ちゃいます!
焼くだけでOK!揚げないのがコツ☆
油少なめで。

コメント(0)
ダイエットレシピ
戻る

キレイナビ
All Rights Reserved.

お得なスマホメルマガ配信決定!