レビューキレイ情報室

プロテインダイエット

2009/4/14 (火) 17:36
ミナミ
評価：★★★★☆☆☆

オススメダイエット法　その６

運動の前には、脂肪の燃焼に欠かせない必須アミノ酸が必要。
このプロテインは、アミノ酸スコア100の優れもの。
味もさっぱりして飲みやすいと思います。他者の製品も試したけど、やっぱり粉っぽくておいしくなくて。
これは、運動中にもごくごくいけます。

あとは、食事の補助にもなります。
例えば、炭水化物を抜いて、ダイエット中でモ必要栄養素たっぷりのプロテインって感じで。食事置き換え式ではないので、食事は基本です！
ダイエット系の燃焼サプリも、このプロテインと組み合わせるとより効果アップ！します。
運動で汗がかきやすくなったような気がします。
まだまだ結果は分からないんだけど。

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