![]() ![]() レビュー キレイ情報室 お豆腐バーグ 2008/12/26 (金) 3:26 ☆☆☆ 評価:★★★★★☆☆ ![]() 肉の代わりにお豆腐と鶏肉でハンバーグを作りました。 さっぱりした味なので少々もの足りないかもしれないけど なかなかヘルシーでおいしいと思います☆ 材料は木綿豆腐、とりひきにく、にんじん、ねぎ、しょうが、 だったかな。 豆腐をぎゅと絞って手でぼろぼろにして具を混ぜて 味付けしてから焼くだけ。 ケチャップとソースでタレにしましたが おろしポン酢でもいけるらしいです☆ コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |