![]() ![]() レビュー キレイ情報室 ピリ辛ミソそうめん 2008/12/18 (木) 15:56 rikky_00 評価:☆☆☆☆☆☆☆ ![]() 材料 ・そうめん ・千切りキャベツ ・お好みの野菜(画像は白菜・大根・えのき入り) 調味料 ・味噌 ・豆板醤 作り方 1 お好みの野菜をいれたお味噌汁を作り、 そこにティースプーン1杯分の豆板醤を入れる。 2 別の鍋でそうめん・キャベツの千切りを一緒に茹でる 3 器に味噌汁を入れ、そこに茹で上がったそうめんと キャベツの千切りを入れて、お好みで上に豆板醤を乗せて完成。 ・そうめんなのでとってもヘルシーです。 ・豆板醤でカラダが温まるので代謝が上がります。 ・好みの野菜とシャキシャキキャベツの食感が 満腹感をもたらしてくれます。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |