![]() ![]() レビュー キレイ情報室 海と山の出会い♪ 2008/9/11 (木) 14:29 葵上 評価:★★★★★★★ ![]() 簡単ダイエットレシピです。 市販の松茸のお吸い物に海のめぐみをプラスしてアツアツのお湯を注いでボリュームアップさせます。 大き目の器に「松茸のおすいもの」、わかめ、厚切り鰹節、万能ねぎをたっぷり入れて熱湯を注ぎます。 厚切り鰹節はそのままおつまみやお菓子として食べられるくらいにスライスしてあるのでボリュームがでます。 ダシとしても効力があるのでお吸い物のお味もボリュームアップします。 万能ねぎは一束小口切りにしてスットクすればいつでも使えて便利ですし、たっぷり食べてもヘルシーです。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |