レビューキレイ情報室

バランスボール

2008/4/29 (火) 16:33
hana
評価：★★★★★☆☆

☆おススメのダイエット法です☆
テレビを見ながら、PC画面を見ながらできるので無理なくダイエットできます。おしりの下においてバランスをとるのもおなかに力がいり一見軽い運動に見えますがつづけることが大きな進歩だと思います。子供も大きなボールが部屋にあるので喜んで一緒に遊びながら続けています。