レビューサプリ・フード

ほんのりレモンヨーグルト

2008/4/29 (火) 5:54
毒りんご
評価：★★★★★☆☆

◎オススメダイエット◎

チチヤスのほんのりレモンヨーグルトです。
私の家の冷蔵庫には常にヨーグルトが大量にあります。

ヨーグルトは便秘にいいと聞き、便秘に苦しんでいた時期に
食べ始め、ここ3年ほど毎日かかさず食べています。
おかげで便秘もすっかり解消されました。

私はヨーグルトの質や種類にそんなにこだわりはなく、
スーパーに行ったときに安売りしているものを適当に買います。

どれも好きだけど、フルーツヨーグルトが一番好きだったり。
カルシウムの他にもビタミンなんかも摂取できるから◎

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