レビューキレイ情報室

ペットボトルダンベル

2008/4/20 (日) 17:48
dori
評価：★★★★★★★

以前雑誌で見て、ペットボトルを水を入れて
ダンベル代わりにしてストレッチ運動してます。

テレビなど見ながらペットボトルを持って
二の腕もぷよぷよをなくすために頑張ってます。

全身ダイエットと言うか、体のラインを綺麗に上半身を
綺麗にするためダイエット法ですね。