レビューキレイ情報室

体重計

2008/4/16 (水) 20:52

評価：★★★★★★☆

ダイエットの基本のキ！それは自分の現状を知る事だと私は思っています。目を背けたくなる現実もありますが、まずは毎日体重測定！記録をつけるのも効果的ですが、記録がなくても毎日計ることで、自分自身が認識することでダイエット成功への一歩になると思います。