レビューサプリ・フード

甘酒

2008/3/9 (日) 22:48
忠犬ハチ公
評価：★★★★★★★

私の冬の健康法は『甘酒』

週に１～２回、残りご飯に麹を混ぜて
甘酒を手作りしています
更に酒粕も加えてイイ香り♪

それを毎朝食べています

温まるし、ブドウ糖やアミノ酸がタップリで
身体も脳味噌も一気に目が覚める感じです

ちなみに、甘酒は美白も良いとか…