レビュー キレイ情報室
わたしの健康法：おかゆ
2008/3/5 (水) 1:57
らぁら
評価：★★★★★★☆
わたしの健康法は、お腹に優しい食事。
これ、ドラッグストアなどで売っていますよ＾＾
■コラーゲンが入ったしょうがのおかゆ
■食物繊維がはいった玄米おかゆ
共に、お腹に優しいし、健康的でしょ？
しょうがは身体を温めますし、玄米が身体に良いのも知っての通り。それで、食物繊維なら便秘も解消です♪
身体に良いもの＆優しいものを摂りいれるのがわたしの健康法です！
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