レビュー キレイ情報室
どくだみ茶（自家製）
2008/3/5 (水) 3:41
chiharu
評価：★★★★★★☆
私の健康法は、どくだみ茶です。
実家でどくだみの葉っぱを干してもらって、大量にストックしています。
お湯の中に葉っぱをいれて、煮だして、１リットルペットボトル１本分をつくって、
お茶代わりにのんでいます。
ドクダミの効能は沢山ありますが、私が実感しているのは、
・便秘解消
・利尿作用
美白効果もあるそうです。
デトックス作用があり、体の中からキレイに健康になる感じがします。
コメント(0)
ワタシの健康法
戻る
キレイナビ