レビューサプリ・フード

発芽玄米

2008/3/4 (火) 11:43

評価：★★★★★★★

白米って大部分の栄養が削ぎ落とされてますよね
なので私は発芽米や雑穀などを混ぜて炊いています
ご飯って毎日食べるからご飯から栄養いっぱいとれたら健康的ですよね
旦那も最初は白米がいいって言ってたけど今ではすっかり雑穀の甘みにはまっています