レビューキレイ情報室

ラジオ体操

2008/3/3 (月) 14:05
akatonnbo
評価：☆☆☆☆☆☆☆

１０日ほど前から寝る前にラジオ体操と簡単なストレッチをしています。以前からヨガ教室に通いたいと思っていたのですが、なかなか時間がとれず、代わりに始めたのですが、身体の調子がとてもよくなりました。暖房無しでもお布団に入るとすぐ暖かくなります。エコノミーでエコロジー！