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レビュー キレイ情報室

ヘルシースコーン

2008/2/2 (土) 14:22

評価:★★★★★★★



〜材料(6〜8個分)〜
薄力粉200g
オートミール50g(細かく砕く)
ベーキングパウダー小4
マーガリン30g
砂糖小1
たまご1こ
牛乳70cc
〜作り方〜
1ボールに薄力粉・オートミール・ベーキングパウダー・バターを入れ
手で混ぜ合わせる(全体がボロボロしてくる)
2↑のボールに砂糖たまご牛乳を加え手で混ぜる。
(最初は手にまとわりつくが、それを取りながらまとめていくと
手につかなくなっていく)
3生地がまとまったらまな板に打ち粉をして(分量外)厚さ2〜3pに
伸ばし、すきな形にする。
4.190℃オーブンで15分焼く。(ほんのり焼き色がつく位)
5.メープルシロップなどを添えて食べる。



バターをマーガリンに変え、
少なめにしたレシピなので、通常よりもややヘルシーです(^ω^)

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ダイエットレシピ
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