レビュー キレイ情報室
おからハンバーグ
2008/1/30 (水) 1:12
るーちぇ
評価：★★★☆☆☆☆
知ってる人いるかも知れませんが・・・
おからは安いし低カロリー、高栄養で味もなかなかで評判です
普通のハンバーグの材料でパン粉を入れないで代わりにおからを入れます。（入れすぎるとパサパサするので注意！）
ミックスベジタブルも入れてもおいしくできます。
我が家では、おからハンバーグはあんかけの中に入れて少し
煮込みます、おいしいですよ＾＾
コメント(0)
ダイエットレシピ
戻る
キレイナビ