![]() ![]() レビュー キレイ情報室 おからで健康!マフィン&ケーキ 2008/1/26 (土) 20:24 評価:☆☆☆☆☆☆☆ おから 約200g 卵 2個 砂糖 80g スキムミルク 大さじ8 サラダオイル 大さじ3 レモン汁 1個分 はちみつ 大さじ1〜2 ドライラズベリー 好みで適量 卵をハンドミキサーで泡立てる この際、湯せんなどで温めるとよく泡立ちます 砂糖も入れて更に泡立てる そのほかの材料も全て加えてハンドミキサー で混ぜ合わせてから型に流し入れ約160度の オーブンで約30〜35分焼く マフィン型のように小さい場合焼き時間25分位で良いです コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |