レビュー キレイ情報室
こんにゃくかぼちゃコロッケ
2008/1/12 (土) 16:29
つきうさぎ
評価：☆☆☆☆☆☆☆
材料
カボチャ２００g（好みでどうぞ）
タマネギ半分
こんにゃく半分（好みでどうぞ）
マヨネーズ適量
パン粉適量
塩コショウ適量
１.カボチャを茹でてマッシュする
２.塩コショウ、マヨネーズ、みじん切りのタマネギ、細かくきざんだこんにゃくを入れて小さく丸める
３.２の表面にマヨネーズを塗り乾煎りしたパン粉をまぶしつける
４．オーブンを230度にして15分焼く
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