レビュー キレイ情報室
温野菜のカレー風味
2008/1/10 (木) 22:15
縞縞
評価：★★★★★★☆
今回は冷凍野菜を使いましたが、ブロッコリー、カリフラワー、それにニンジン、アスパラガスなどを少し入れて、少量のコンソメスープで煮込み、コショウ、カレー粉、ターメリックで味付けします。
身体が温まり、しかもボリュームがある割には低カロリーで、かつ満腹感もあります。
一時期肥り気味だった時に、よくこれを食べていましたら、確実にやせました。
冷え性の方にもお勧めです。
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