レビュー キレイ情報室
おすすめダイエットレシピ
2007/12/18 (火) 0:00
SARU
評価：★★★★★☆☆
キムチ鍋です。
市販のキムチ鍋用のスープの中に白菜、しめじ、豚肉、人参、豆腐など冷蔵庫の残り物をたくさん入れます。ちなみに一番上にのっかっているのはお餅です。これがまたおいしい！！
キムチには脂肪を燃焼させる働きがあるので痩せやすくなります。
他にも味を変えて豆乳鍋や寄せ鍋でこの冬で2ｋｇ痩せました。
痩せたいときは炭水化物少なめ、野菜たっぷりが1番です。
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