レビュー キレイ情報室
簡単トマトとオクラのサラダ
2007/12/18 (火) 3:08
うめ
評価：★★★★☆☆☆
トマト1個、オクラ４～５本、ポン酢大さじ１1/2 しょうゆまたはすだち1個醤油大さじ１ かつおぶし1/2袋
①トマト1個はサイコロ切りに、オクラは茹でて輪切りにする
②ボウルにトマト、オクラを入れてぽん酢醤油１1/2またはあればすだち1個と醤油大さじ１をまわしかけ軽くあえる
③上からかつお節をのせ、ボウルに残ったポン酢しょうゆまたはすだちしょうゆをかける
とにかく簡単でヘルシーです。すっぱさがさっぱりして手軽に食べられます。
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