レビュー キレイ情報室
ほたてキャベツ蒸し
2007/12/18 (火) 12:01
☆ゆきんこ★
評価：★★★★★★★
★材料
キャベツ1/2個
ほたて水煮缶小2缶
粉末スープの素小さじ1
パター大さじ1
しょうゆ・コショウ少々
☆作り方
①キャベツの芯を取って一口大にちぎる
②耐熱容器にキャベツえを入れて、ほたて缶
をほぐして缶汁ごと加える。
スープの素をいれてパターを乗せて
ラップをしてレンジ（500ｗくらい）
で5分チンする♪
③②にしょうゆを入れて皿に盛ってコショウをかけて
完成！！
手抜き料理だし美味しいしヘルシー！！
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