レビューサプリ・フード

豆乳ダイエット計画

2007/7/9 (月) 20:00
ChingYing
評価：★★★★★☆☆

ダイエットクッキーのモニターって嬉しいです♪（初）。

皆さんおっしゃるように、私も薄いのに大丈夫？って感じでした。
なるべくお水を飲みながらということで挑戦！
けっこう大丈夫でした～♪
１０枚あるので、１枚ごとにお水を飲んだのがきいたみたい。
１０枚食べたあとでお水飲んでもあまり飲めませんが、
１枚ごとだとふしぎといつもよりお水飲めました♪
そして１０枚あるし固めなので食べ応えがありました☆

体重は３００ｇ減でしたが、夜に好きものを食べながらだとどうなるかと思って
食べ過ぎた翌日を置換えしたりしてました＾＾；
でも体重も元に戻るし体脂肪が１％減ってました！
最初は偶然かと思ったけどずっとキープできています！

夜に甘いものがすごく食べたくなったのですが
翌日のお昼にクッキーに置換えながら
後半は体重キープとして食べていました♪
３００ｇ減でも嬉しいもの。
このクッキー食べる前日と今を比べると７００ｇ減ですので
１キロいかなかったけど嬉しいです♪

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